2009年2月10日火曜日

2月はじめの基礎レッスン

 2月7日は青山、8日は東神奈川と「基礎レッスン」の教室が終了。 あわせて、4つのレッスン。教えているプラクティショナーの意欲を感じさせるチャレンジだったと思う。 終わって、1000クラブの指導員でお茶を飲んだときに 「なかなか坐骨を上げてもらうのが難しい」 「制限の多いレッスンは緊張が伴いやすいので、かなり注意が必要」 「やはり寝ながら、足で床を踏むという感覚を伝えるのは一回では無理かもしれない」 などなど、 最近は生徒さんも多彩で、本当に気持ちよく動く人、力が入ってしまいあせる人、 はじめてで戸惑う人など、本当に人それぞれの反応があります。 何かアドヴァイスがあるとすれば 「気軽に続けてください、きっといつか目から鱗が落ちますよ」 といったところでしょうか。 

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フェルデンクライスを長くやっています。熱心ではありませんが、継続的にしっかりと進歩が感じられて、離れがたい状態です。無理をしないで、うまく自分をフローの状態にもっていくことに興味があります。