2017年9月29日金曜日

10月の予定

10月は第二、第五日曜日の開催になります。
 東神奈川クラス
  10月8日(日)、10月29日(日)
 午後2時から 
 かながわ地区センター和室
 ※武蔵小杉クラスは10月はありません。

さわやかな季節になってきました。相変わらず丁寧にレッスンを組み立てて行う。という日が続いています。
生徒自身が自分の教師であるというこのメソッドの特徴のおかげで、私たちプラクティショナーも一緒に日々学んでいくことができます。これがいつのまにか大きな糧となって10年以上楽しく続いているのかもしれません。
これからも、よろしくお願いします。

2017年9月3日日曜日

9月のレッスン

基礎レッスン神奈川教室 
  9月10日、24日(日曜日)
  午後2時~4時
  かながわ地区センター 
 ※申し込み先
   takaoka6013☆nifty.com(☆を@に変えてください)

 8月31日の個人レッスン体験会も無事終わりました。定期的に個人レッスンを行ってほしいという声もあり、少し方法を考えてみます。
 9月は武蔵小杉はありません。
 それから、最近データを整理していたら、2011年の3月27日のレッスン。震災後最初のレッスンのデータが出てきました。当時は、いろんな事情で徹夜が続いていた時期で、その中で結構レベルの高いレッスンになっていたので、我ながら少し驚きました。
 9月10日に、もう一度やってみようかと思っています。
 
 

2017年8月21日月曜日

追加募集

 8月31日(木)のフェルデンクライス・個人レッスンの無料体験会ですが、平日であり、月末ということもあって、まだ空きがあります。
 A 13時20分~に1名だけですが、せっかくの機会です。興味のある方は、はじめてでも結構です。
 個人レッスンもグループレッスンも全く同じですが、言葉を使うか、プラクティショナーの手を通して学ぶかの違いがあります。
 この機会に是非経験してみてください。
 ・支障がある場合は症状(肩、腰等の不具合)
 ・パフォーマンスを上げたい場合(スポーツやダンスなどの種別)
などをメールに書いていただくと助かります。

 申し込み先
   takaoka6013☆nifty.com(☆を@に変えてください)
 場所
   川崎市中原市民館(武蔵小杉駅徒歩1分)
   http://www.city.kawasaki.jp/nakahara/category/97-11-1-0-0-0-0-0-0-0.html



2017年7月28日金曜日

個人レッスン無料体験会

活動を始めて10年余り、皆さんへの感謝と新しい方にフェルデンクライス・メソッドに親しんでいただくために、個人レッスンの無料体験会を企画しました。
約50分。2名のプラクティショナーがFI(個人レッスン)を行います。

 日時 2017年8月31日(木)
 場所 中原市民館(武蔵小杉駅徒歩2分)
 時間 A 13時20分~
                B     14時20分~
    C 15時20分~
    各時間帯で2名ずつ受け付けます。メールにA/B/Cで第一希望、第二希望を書いて    
    ください。初めての方もご遠慮なく申し込んでください。先着順になります。

 申し込み先 takaoka6013☆nifty.com
      (☆を@に換えてください)
   

     

8月の予定

暑くなってきましたが、優雅に身体を動かして、夏を乗り切って行きましょう。

基礎レッスン神奈川教室
 8月13日(日)、27日(日)
 午後2時から
 かながわ地区センター2階和室

武蔵小杉クラス
 個人レッスン無料体験会
 8月31日(木) 午後1時~5時
 中原市民館和室 
  

2017年6月28日水曜日

7月の日程

最近は、少し落ち着いたレッスンをということで、ゆったりとしたATMを続けています。
7月からはミア・シーガル先生に習ったレッスンをしばらくやってみようと思います。
日程は
 武蔵小杉クラス 
   7月2日(日)午後2時~
   中原市民館2階和室
 東神奈川クラス
   7月9日(日)、23日(日)午後2時~
   かながわ地区センター和室

2017年5月29日月曜日

6月の日程

股関節をしばらく重点的にやっていたと思ったら、もう6月です。
股関節は、肩、骨盤、膝などと強い関連性があって、レッスンが終わると肩が楽になっていたりして、不思議ですね。
さて、6月ですが最初の11日が変則で午前中になります。
6月
  11日(日)午前10時30分~
  25日(日)午後2時から
場所
  神奈川地区センター和室

 ※6月は武蔵小杉クラスはありません。
 申し込み先  takaoka6013☆nifty.com(☆を@に変えてください)


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フェルデンクライスを長くやっています。熱心ではありませんが、継続的にしっかりと進歩が感じられて、離れがたい状態です。無理をしないで、うまく自分をフローの状態にもっていくことに興味があります。