2017年3月28日火曜日

近況

 最近は、日程のみで記事がありませんでした。
 かながわ地区センターの新しい案内図ができたようなので、それとともに少し近況を。
 
 昨年の後半にフィットネスジムで毎週レッスンをさせていただきました。
スタッフや会員の皆さんとても良い方たちで楽しくレッスンができましたが、やはり目指すところが少し違っているのではとういう感じがしたので、他の日程が入ったところで、打ち切らせていただきました。
 本当に勉強になったというか、いい経験になりました。
 そして、少し自分のレッスンが変わってきたのを感じています。

 そのフィットネスジムの関係者の方から相談を受けて、「笑いヨガ」講座の準備のお手伝いをし始め、そのまま自分たちでも「笑いクラブ」を作りました。
 これは、一緒に笑うという趣旨のグループですから、教えたりということはありません。ところが別にお年寄りのグループなどからお座敷がかかって、毎月どこかで「笑いヨガ」をやっています。
 フェルデンクライスもこれくらい人気があるといいのですが、と思いながら少しだけフェルデンクライスの要素をいれてやっています。



2017年3月3日金曜日

3月の予定

早いもので、もう3月です。今後の予定を。
3月だけは、抽選の関係で第3、4の日曜になりました。

※基礎レッスン神奈川教室(東神奈川)
 
 3月19日(日)と26日(日)の2時から
 4月は9日(日)と23日の2時から

 場所はかながわ地区センター和室です。

※武蔵小杉クラス

 3月16日(木)、4月13日(木)の2時から 場所は中原市民館2階和室です。

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フェルデンクライスを長くやっています。熱心ではありませんが、継続的にしっかりと進歩が感じられて、離れがたい状態です。無理をしないで、うまく自分をフローの状態にもっていくことに興味があります。