2009年11月30日月曜日

入門ワークショップ案内(予告2)

入門ワークショップ あと3名になりました。

今回は、趣向を変えてまず「おいしい手打ち蕎麦」を味わっていただいてから、声のレッスンを中心に3つのATMレッスンを行ないます。

 「寝てしまっても構いません」

 「のんびりと、たっぷりと時間を使いましょう」

といつも言っていますが、今回も同じです。楽しいレッスンにしたいと思います。

 参加費 4000円
(基礎レッスン神奈川教室に参加したことのある方は2000円)
 場所  神奈川地区センター 
                12時少し前に料理室にお出でください。

 申し込み takaoka6013@nifty.com






2009年11月25日水曜日

入門レッスン近づく(予告1)

ついに横浜で実現!
フェルデンクライスと蕎麦職人のコラボ。
「手打ち蕎麦」を堪能したあとに、3人の豪華教授陣による
少人数ATM。


 12時 「手打ち蕎麦」の昼食

 13時   声のレッスンA

 13時30分    ATM・・・・胸郭の開放

 ・・・・・休憩

 14時45分    ATM・・・骨盤を使う

 ・・・・休憩

 15時45分    声のレッスンB 


    

2009年11月9日月曜日

声のレッスンがスタート

 11月7日から「声のレッスン」をはじめました。


 とはいってもフェルデンクライス「基礎レッスン神奈川教室」の中で、2つのATMレッスンのうちの一つをつかって少し続けてみようということです。

 もちろん、この4回はかなり変則で、土曜や休日が入っています。そこで、それぞれ単発のレッスンとしても十分な効果のあるものにしようと思っています。

 どこからでも、お気軽にご参加ください。

 ちなみに、12月23日の「入門ワークショップ」では、まとめ的なものをやりたいと思っています。

声や発声について、フェルデンクライスのティチャーズコースで教わったわけではありませんが、俳優座の安井先生には何度も教えていただいているので「安井伝:声のレッスン」ということかもしれません。

新しい年に向けて、エレガントな「魅力のある声」を一緒に探してみましょう。

2009年11月4日水曜日

フェルデンクライス・メソッド

 前にも書きましたが、このブログは、フェルデンクライス・メソッドの普及啓発を目指しているフェルデンクライス・カナガワや1000クラブの活動をご紹介しています。
 一時、フェルデンクライス・カナガワがグーグルで検索できなくなったり、ホームページでの画像やリンクの処理ができなかったために作りました。
 
  さて、年末も近づきましたが
 基礎レッスン神奈川教室が
  11月7日、23日、29日、12月13日
  神奈川地区地区センター(京急仲木戸から5分、JR東神奈川から6分)



この4回は特に「声のレッスン」をシリーズで行います。
また、12月23日(祝)には同じ場所で3人の講師に
よる「入門ワークショップ」も行う予定にしています。  



2009年11月2日月曜日

BFL講習会終了


 久しぶりの爽快感とともに、楽しく終了。若狭先生ありがとうございました。 
 先日行われた「BFL教師養成コース」の成果も含めて、今回は新しい布の使い方なども教えていただきました。
 また、初めての方も何人か参加をされましたが、とてもよい経験になったようです。
 次回は来年1月の最終土曜日(1月30日)を予定しています。できるかぎり早く場所などを決めて案内をしていくつもりです。

 それから、これまで参加した方のメールアドレスを誤って削除してしまいましたので、案内が必要な方は
「BFLについて」
という表題をつけてメールを下記までお送りください。
 連絡先に登録いたします。
takaoka6013@nifty.com

 なお、今回参加の方は登録しました。


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自己紹介

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フェルデンクライスを長くやっています。熱心ではありませんが、継続的にしっかりと進歩が感じられて、離れがたい状態です。無理をしないで、うまく自分をフローの状態にもっていくことに興味があります。