2019年5月27日月曜日

5月も終了

5月3日の入門ワークショップ。そして2回の基礎レッスン神奈川教室も終了しました。
そして、6,7月は例月通りに、第二、第四日曜が確保できました。
詳しくは、次のHPへ
フェルデンクライスかながわ
また、入門ワークショップの第二回は7月15日に行います。
一日ゆっくりとフェルデンクライスの世界にひたるというのはワークショップならではですね。そして、ゆったりと無理なく進めますので、どなたにも素敵な時間を提供できます。
 先日、夢の中に胴体力の伊藤昇先生が出てきて、
「股関節のとらえ」
についてお話ししました。内容は覚えていないのですが、そこで今回は
「股関節」に絞ってやってみようと思います。
正直なところ
「もう少し股関節を大事に、意識してほしい」
というのが日ごろの実感です。
楽しい時間、老若男女、皆々様の参加をお待ちしています。
こちらも、詳細は上記のHPから。

2019年5月4日土曜日

入門ワークショップ終了

5月3日の入門ワークショップ。
無事終了しました。
今回は、ヨーロッパでうけたミア・シーガル先生のワークショップをまねた構成にして、一日ゆったりとフェルデンクライスの世界へという形にしてしてみました。
(まねをし過ぎて、自己紹介を省略してしまいました)
ただ、ドイツの避暑地の緑と清流に囲まれた中で行われるものとは、やはり環境に差がありすぎたかもしれません。
それはしょうがないとして、ゆったりとした時間を作り出していく流れは、ふだんのレッスンとは別の効果を生みそうな感じもあって、このあたりを、さらに深めていこうと思っています。
今回参加された素晴らしい参加者の皆さんに心から感謝します。



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フェルデンクライスを長くやっています。熱心ではありませんが、継続的にしっかりと進歩が感じられて、離れがたい状態です。無理をしないで、うまく自分をフローの状態にもっていくことに興味があります。