2014年7月3日木曜日

夏の入門ワークショップ

好評の「入門ワークショップ」・・・・・・・・・・・・今度は正座のためのレッスンを中心に行います。といっても椅子のレッスンや仰向けのレッスンもあって、正座する時間はそんなにありません。膝の悪い方にも安心して参加していただけるのは、フェルデンクライスならでは、といったところです。・・・・・・・・・・・・・日時：7月21日（月：海の日）10時30分～16時・・・・・・・・・場所：かながわ地区センター和室・・・・・・・・参加費　5000円（7月10日までの申し込みで4000円）
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フェルデンクライスを長くやっています。熱心ではありませんが、継続的にしっかりと進歩が感じられて、離れがたい状態です。無理をしないで、うまく自分をフローの状態にもっていくことに興味があります。