２０１０年始動！

　1月11日の基礎レッスン神奈川教室から、新しい年のレッスンがはじまりました。


　寒い日でしたが、暖房の具合がよく快調に、「肩甲骨・骨盤を小さく動かす」「背骨を柔らかく曲げる」という２つのレッスンを行ないました。

　13時からの1000クラブの練習も、新年とあって張り切ってやったので、最初のレッスンでは「いびきの合唱」になってしまいました。

　2月の予定も決まり、今年もはりきってやっていこうと思います。

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　ところで、新年早々のせいか、1月30日のボーンズ・フォア・ライフ講習会の応募が少ない状態のため、もう一度案内をする予定です。前回参加の方以外はメールアドレスがわからないので、もし経験者でこのブログをご覧になっているようでしたら連絡をください。今回だけではなく今後もご案内したいと思います。


　ボーンズ・フォア・ライフ講習会　

　日時　1月30日(土）午前11時～16時30分

　場所　神奈川自治会館601号室（「日本大通り」徒歩3分）

　講師　若狭得男　　参加費　5000円（布のレンタル有）

　基礎レッスン神奈川教室

　1月　1月31日(日）午後2時～4時30分

　2月　2月7日(日）午後2時～4時30分、2月20日（土）午前10時～12時30分　

　

謹賀新年

　あけましておめでとうございます。



　すっかり書き込みをサボってしまいましたが、年末の「入門ワークショップ」は蕎麦を含めて大成功でしたし、「声のレッスン」も大変有意義でした。昨年参加いただいた方々に心から感謝します。

　横浜ではじめて実現した「フェルデンクライスと蕎麦のコラボレーション」の勢いを受けて、今年もしっかりとやっていきたいと思いますので、よろしくお願いします。

　1月の予定


　基礎レッスン神奈川教室


　　　　　1月11日（休：月）、　1月31日(日）　


　　　　　午後2時～4時30分　神奈川地区センター

　ボーンズ・フォア・ライフ講習会


　　日時：1月31日(土）午前11時～午後4時
　　場所：神奈川自治会館
　なお、基礎レッスン神奈川教室へ1時間早くお出でになれば「1000クラブ」にも無料で参加できます。これまであまり紹介してきませんでしたが、呼吸法などの練習とフェルデンクライスのレッスンとの相乗効果が期待できます。時間のある方は是非早めにお出でください。