やはり、効果が大きいですね。といってもレッスンをやった私ではなく、もちろん参加者の皆さんのお手柄というところです。
7月15日の入門ワークショップでも、この目のレッスンをどこかに入れてみようと思っています。
いつもさまざまに酷使されながら、重要な役割をになっている「目」を素材にすると、より気づきがはっきりとするのではないか、
そして
「フェルデンクライス・メソッドらしさ」
をより感じてもらえそうな気がするからです。
ゆったりした流れの中で、テーマの「股関節」も、しっかりやりますが、
「フェルデンクライス入門ですから」
すこし工夫をして、このメソッドの不思議さをうまく伝えたいと思っています。
入門ワークショップはあと2名。詳しくは下記へ
入門ワークショップ
