本当に久しぶりの一般練習会。 2年ぶりくらいではないだろうか。練習場所の関係もあって、少人数の指導者稽古が続いていた。
しかし、おかげで
《背骨を中心とした身体軸》をしっかりと捉える。
《自然で豊かな呼吸》を日常のものとする。といった1000クラブの今の目標が明確になってきた。もちろんこの先はわからない。もっとよいやり方があればそちらの方に改善を続けていくつもりである。
さて、効果のほうはどうだったのか。 最後に、皆さんの感想を聞いてみようということで、一人ずつコメントをもらった。
「身体が床にぴったりとついた」
「からだに軸があるのがわかった」
「布を使うのが面白かった」
などいろいろとあったのだが、実はボーンズ・フォア・ライフからとった「踵でバウンドをする」を復習でもう一度、最後にやったときの響きがまるで変わっていたので、指導員全員が本当にびっくりしたのだった。同時に、これまでやってきたことに、確かな自信をもつことができた。 今後は、より洗練したものにしながら、少しずつ一般練習会を増やしていこうと思っている。
参加していただいた皆さん！本当にありがとうございました！
