武蔵小杉クラスについて

すいません。申込み先を明記してありませんでした。▽すでに、これまで東神奈川で経験のある方からお申込みをいただいていますが、 せっかく新しい場所で始めるので、是非フェルデンクライスに興味のある近辺の方にも来ていただきたいと思います。 ▽未経験でも楽しくレッスンが受けられますし、気楽に体験できるように「ゆったり1レッスン」ということにしてみました。 ▽自分の身体と気持ちよく向き合って、帰りは足取り軽く帰っていただけたらと思っています。 ▽じょじょにレッスン日は増やしていく予定です。 ▽申し込み先・・・・　takaoka6013☆nifty.com 　（☆を＠に変えてください）

武蔵小杉クラス開講

新たに、川崎市中原区の武蔵小杉でフェルデンクライスのＡＴＭクラスを始めることにしました。▽しばらくは月1回程度ですが、5月からは月2回の定例コースにしたいと思っています。 これまで会場の都合などからクラスが少なく、「もっとやりたい 」「曜日が合わない」という方たちの要望に応えられずにいましたが、今年は神奈川県内を中心に増やしていこうと思っています。▽さて、新しいクラスの場所は中原市民館で武蔵小杉駅から徒歩3分程度の便利な場所です。 ▽2016年2月5日（金）▽午後2時～3時30分▽参加費　1000円。▽中原市民館和室　郵便番号211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1100番地12 パークシティ武蔵小杉ミッドスカイタワー1・2階

武蔵小杉で

今年はしっかりとフェルデンクライスするつもりです。 △手始めに、川崎市の武蔵小杉でクラスを準備しています。▽2月からはじめて、5月には本格的に月2回程度でやっていきたいと思っています。▽平日中心なので参加者は最初は少なくてもよいと考えています。▽じっくりレッスンを組み立てていければ、いずれ参加者も増えていくと思っています。

謹賀新年

新年おめでとうございます。▽今年も神奈川県を中心に楽しいレッスンをおこなっていきます。▽平日のレッスンも準備中です。これは特に初めての方や、体験したい方向けのレッスン中心に1時間30分程度のクラスを考えています。▽場所は横浜、川崎市内で場所を探しているところです。▽月に二回では少ない。もう少しやりたいという希望にもこたえられると思います。▽また、日曜日以外の曜日に参加したい方の便宜もはかっていきたいと思っています。▽レッスン日は大幅に増えますが、より質の高いものを提供したいと思っています。 ▽基礎レッスン神奈川教室 　1月10日、1月24日、2月14日、2月28日 　午後2時～4時 ▽場所 　神奈川地区センター 　

1月の予定

　基礎レッスン神奈川教室。今年も大勢の方に来ていただきました。本当にありがとうございました。▽後半の3か月は、じっくりと動きの少ないレッスンをやってみましたが、効果が大きくて、やっているほうもびっくりしました。 ▽来年は、さらにこの経験を生かして、レベルアップしていくつもりです。 ▽良いお年をお迎えください。 1月の予定 　1月10日、24日（日）　午後2時～　場所　神奈川地区センター

年末の予定

いつのまにか師走が近づいてきました。▽とはいえ、フェルデンクライスの先生が走ることはありません。 ▽さいわい、１１月、１２月は第二、第四日曜日に会場が確保できました。▽ゆったりとしたレッスンが大きな効果をあげているので、2つのＡＴＭのうち一つはそれでいこうと思っています。 ▽基礎レッスン神奈川教室予定・・・・・・・・・１１月８日、２２日、１２月１３日、２７日・・▽時間　午後２時～４時・・・▽場所：神奈川地区センター和室・・・▽参加費１０００円・・・・・・・ ▽申し込み先・・・・　takaoka6013☆nifty.com 　（☆を＠に変えてください）

近況

のんびりとレッスンを続けています。▽個人レッスンも順調で、最近は短い時間で、効果が確認できるので、雑談をしていたりします。▽これが高額だと、余計なことをしなければならないのかもしれませんが、そういう心配もなくクライアントさん本位で進められます。▽そういえば、チャイルドスペースの普及活動をされている高尾さんからメールをいただきましたが、興味深いので、長くなりますが引用します。 ◎引用開始▽最近、出会う赤ちゃんの話です。 赤ちゃんというのは抱っこするとフワッとして柔らかい感じがする のがよいと思います。 ▽でも、この頃、固くて重たい感じのする赤ちゃんが多いです。 いろいろな要因が関係しているようですが、その１つに抱っこの仕 方があるように思っています。 ▽お尻がしっかりと支えられていなかったり、体がゆがむ不安定な抱 き方になっていて、赤ちゃんの体が緊張しているのをよく拝見します。 ▽体の中に緊張して動かしにくい部分があると、赤ちゃんはすぐにそ こを使うことをやめてしまいます。 でも発達の運動は全身を使う運動です。 体のどこか一部が動かないとうまく進んでいきません。 ▽そのような時に、チャイルドスペースでは体を触ってあげて「ここ も動かそうね」と動きをうながしていきます。 ▽発達には流れがあります。 １つつまずくと、次の、また次の動きへと影響し、発達が順調に進 みません。 ▽赤ちゃんの動きを発達させることを通して、全てのことを学んでい きます。 ◎引用終了 ▽興味をもたれた方はチャイルドスペースで検索してみてください。