2015年7月8日水曜日

7月、8月のレッスン

案内が遅れてしまいました。 7月4日には福島へボランティアに行っていました。▽久しぶりに懐かしい顔と再会し、FI(個人レッスン)の方も 楽しくさせていただきました。  ▽さて、基礎レッスン神奈川教室の予定ですが       7月12日、26日     8月9日、23日 ▽いずれも日曜午後2時~4時、場所は神奈川地区センター2階和室、参加費は1000円です。 ▽それから7月20日には、個人レッスンを行います。  9時30分~12時30分をそれぞれ、1時間ごとにわけて、全部で6コマあります。▽興味のある方は  下記へメールでお問い合わせください。    takaoka6013☆nifty.com  (☆を@に変えてください)

2015年5月1日金曜日

5月、6月のレッスン

風がさわやかな初夏の風に変わってきました。 ▽基礎レッスン神奈川教室は月2回日曜日に行いますが、6月だけは変則になります。 ▽5月は5月10日、24日で例月通りで、時間も14時から16時です。 ▽6月は第二日曜日の14日が午前10時~12時、第三日曜日の21日が14時~16時です。 ▽変則となってしまい申し訳ありません。 ▽ただ、近辺の施設や土曜日などを利用して、6月は少し回数を増やすようにして、なんとか充実したものにしたいと思います。 ▽また、個人レッスンもなんどか行うつもりですが、これはメールで案内します。 場所は、神奈川地区センター2階和室 ▽参加費は1000円です。

最近のレッスン

ここのところ新しい方が毎回お見えになっています。 ▽そのために、2つのレッスンのうち、最初のレッスンは基本的なものをゆっくりとわかりやすく行うようにしています。 ▽ただ、簡単であっても、フェルデンクライス・メソッドの奥深さがうまくにじみ出るように気をつけて行うようにしています。 ▽最初のスキャニングのときに、緊張していた体が、終わるころには、ゆったりと床にあずけられている。 ▽それをみると、レッスンをしていてよかったと思えます。 ▽とはいえ、私たちもそうでしたが、だいたい3年くらいでなんとなくフェルデンクライスと波長があってきて、生活やパフォーマンスに はっきりと影響が出てくるようです。 ▽一方で、一度だけという方も多いのですが、これはどこの教室も同じような傾向があるようです。 ▽私たちの教え方や教室の雰囲気、それからこのメソッドそのものが、合う合わないというのも当然あります。 ▽私は、いくつかのブログを持っていますが、アクセスを解析すると、一度だけの方が圧倒的に多く、リピーターの方は熱心に何度も来ていただいているようです。 ▽基礎レッスン神奈川教室もネットを通じていらっしゃる方が多いので、似ているのかもしれません。

2015年3月23日月曜日

4月、5月のレッスン

 そろそろ桜も咲きはじめて、春らしくなってきましたね。▽ここのところ更新せずにきましたが、元気にやっています。▽4月、5月は第二、第四日曜日に会場が確保できましたので、例月通り行います。▽ここのところ新しい方も、毎回のようにお出でになっていますが、「気楽に」「気に入ったらいつでもおいでください」というやりとりが続いています▽フェルデンクライスに強いインパクトを求めて来られる方も多いとは思いますが、あたりまえのことを当たり前にやっているだけで、気長に続けないと変わってくることは少ないのではないでしょうか。▽いつのまにか背骨が伸びていたり、歩き方が変わっていたり、驚かされることも多いのですが、少しずつ自分のやっていることが見えてくる。この楽しさはほかでは得られない気がします。▽・・・・・▽4月12日、26日▽5月10日、24日▽午後2時~4時▽神奈川地区センター2階和室▽参加費1000円

2015年1月3日土曜日

謹賀新年

あけましておめでとうございます。 ▽本年もよろしくお願いします。 ▽さて、1月は会場の都合で1月11日のみとなり、2月は8日、22日と例月どおり「基礎レッスン神奈川教室」を行います。 ▽いままで以上に効果的で楽しいレッスンを工夫していきたいと思いますので、気楽にご参加ください。▽場所は神奈川地区センター、時間は午後2時~4時、参加費は1000円です。

2014年11月16日日曜日

年末のレッスン

あっというまに師走が近づいていますね。 ▽基礎レッスン神奈川教室の2014年の残りのレッスン日です。 ▽11月23日(日)、12月7日(日)、14日(日) ▽午後2時~4時 ▽場所 神奈川地区センター(東神奈川、仲木戸から5分) ▽最近は、生徒さんの募集にあまり力を入れていない感じで、申し訳ないのですが、テレビで「趣味ナビ」というのがあったので登録しました。 ▽小さな教室の情報を丁寧に、必要な人に知らせて行くという趣旨に賛同しました ▽ネットが開く新しい社会(というか人間関係)の可能性を拡げそうです。 ▽ミニシアター主宰のNさんやインド舞踊のKさんなどにもお教えしようと思います。 ▽いろんな人がやってきて、「フェルデンクライス」と合う人が残っていくということでいいと思います。 ▽ちなみに、これを読んでいるフェルデンクライス指導者の方にもご利用をお薦めします。

2014年10月9日木曜日

秋が来ました

東北地方へ行ってきました。これまでは、福島、岩手が多かったのですが、今回は青森県を中心に回りました。▽今年は秋が早いようで、紅葉がはじまり、すすきも白くなっています。▽白神山地から弘前、そして奥入瀬から十和田湖という行程でしたが、いろんな方にお世話になりました。▽出始めたリンゴと新鮮な魚介を食べに食べ、2Kgほど太ったようです▽リフレッシュしたところで秋のレッスンも充実したものにしたいと思います。

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フェルデンクライスを長くやっています。熱心ではありませんが、継続的にしっかりと進歩が感じられて、離れがたい状態です。無理をしないで、うまく自分をフローの状態にもっていくことに興味があります。