体験レッスン

６月の下旬に、無料体験レッスンがあと２回あります。

　６月２８日(木）１０時3０分～１２時　神奈川地区センター２階和室

それから、ついでなのでボランティアでもう一つ

　６月２９日(金）１０時３０分～１２時　竹之丸地区センター２階和室
http://www.takenomaruchikusen.com/map.html

　両方とも、地域の皆さんにも還元したいということで、案内を掲示してもらっていますが、ほとんど反応がありません。一方でブログをご覧の方が増えているので、お早めにお申し込みください。
（どちらも１０名程度予定しています）

　申込み先　　takaoka6013◎nifty.com  (◎を＠に変えて送ってください）

※体験レッスンで平日のレッスンのニーズがあるようでしたら、秋に海外武者修行から帰ってから本格的に教室を立ち上げるつもりです。
　　

はなまるマーケット

ちらしでフェルデンクライスが紹介されたと書いていますが、動画を誰かがアップしてくれました。
近藤さんという俳優さんが、普段やられていることの一つとして紹介していただいているようです。
いくつかの基本的なレッスンで画になる部分をピックアップしているようです。
先日、「基礎レッスン神奈川教室」で行った横に転がるものや、下あごを分離して動かしてみるものなど短時間でピックアップしているようです。下が、動画のページです。
http://www.youtube.com/watch?v=cF2F96t627g

　ちらしでご覧になった方は、少し参考になるかもしれません。
　
　実は少し大げさに「楽に、エレガントな動き」や「身体の使い方を学ぶ」部分が強調されてしまったかもしれませんが、ぼんやりと横になって
「寝たまま体操」「なまけものの動き」くらいの感覚でおいでください。
楽な動きができる服装だけご用意ください。ヨガやストレッチではなく、普段の生活が楽にできる程度のもので構いません。今の季節ならそのままお出でになって結構だと思います。ただし、背広やスカートは避けてください。

年配の方用に参考に
http://www.youtube.com/watch?v=8WbIe0gDOCE

木曜午前のレッスンについて

しばらく長野に滞在して帰ってきました。

　高原は、鮮やかな緑の木々に満ちていて、ズミ（酢実）の白い花が下の方から徐々に満開になっていました。

　ところで、６月の木曜日の午前のクラスですが、予定通り近辺の方にも参加していただくように考えて、案内を作っています。
　ＩＦＦ（国際フェルデンクライス連盟）のＨＰに写真があったので、ちらしに転記しましたが、ビジュアル的にはいいのですが、いかにもという写真になってしまいました。

　世界中どこでも、おばあさん、おじいさん、そして子供まで気軽にやっているので、少し身体を動かすつもりでお出でいただいて構いません。

　なお、今回は無料体験レッスンとして、経費はこちらで負担することにしました。

６月のレッスン日

はなまるマーケットで紹介されたこともあって、６月の基礎レッスン神奈川教室は大幅にレッスン日を増やしました。
６月７日（木）、２８日（木）は１０時３０分～１２時
６月１０日（日）、２４日（日）、３０日（土）は１４時～１６時
６月１７日（日）は１３時～１６時（うちＡＴＭは１時間）
※なお、６月１７日の個人レッスンは１３時～が２名分空いています。
場所はすべて神奈川地区センターですが、時間が異なるので注意してください。

近所の方にも来ていただきたいのと、日曜日が不都合な方で来ていただきたい方も多いので、思い切って増やしました。
最近は、参加される方が目に見えてよくなっているので、こちらも楽しくやらせていただいています。

ベイビーズを観た

映画「ベービーズ」を見ました。

http://babies-movie.net/news/?page_id=5

　赤ちゃんの動きというのは、フェルデンクライス・メソッドでもよく取り上げられますし、ここからレッスンを始めるということもよくあります。
　私は赤ちゃんや子供たちというのは、積極的に接することはありませんが、多くのプラクティショナーが熱心に子供たちにかかわっています。
　自分自身が、あまり熱心に育児にかかわってこなかったのと、やはりお母さん経験者には歯が立たないので、より美しく、優雅に、軽やかにといった方面に特化しているというのが実情です。
　とはいえ、赤ちゃんの動きというのは原点ともいえる部分で、興味はおおいにあります。
　そんなつもりで、薦められて見に行きましたが、赤ちゃんのパワーの凄さに圧倒されました。

　「ともに生きる」
という言葉を、良く使った時期がありましたが、赤ちゃんの１年の成長を追ったこのドキュメントから、この地球で、ともに生きていくという強いメッセージをもらいました。
　強くお勧めします！

はなまるマーケットで

はなまるマーケットでフェルデンクライスが紹介されました。


近藤さんという俳優さんが、最近フェルデンクライスを始めたということで、スタジオロケもありました。先生のイケコさん（１期：日本で最初のプロコース卒業生）がインタビューに応えていました。　放送時間は短いのですが、とりあえず名前が出るだけでも、いいことだと思います。
　せっかく、主婦の方が多くみている時間の放映ということなので、私たちも６月からは平日のコース（木曜の午前中）を作ろうと準備中です。

　それから、澤田さん（２期、２１世紀最初のプロコース卒業生）が素敵なスタジオをオープンしたようです。うーん楽しそう。
http://felden.way-nifty.com/felden/feldenkrais-private.html

　刺激されて、来年からはＦＩも本格的にやろうかと思います。ですから私のレッスンを経験したい、続けてみたいという方は今がチャンスです。来年からは教授料をいただきます。

　なお、６月の第三日曜は個人レッスンとＡＴＭの組み合わせを予定していますので、特に個人レッスン希望の方は早めに申し込んでください。
　２０１２年６月１７日
　１３時～　個人レッスン２名
　１４時～１５時　グループレッスン（ＡＴＭ)
　１５時　　個人レッスン２名

※５月１３日、２０日、６月１０日と２４日は通常の基礎レッスン神奈川教室です。

5月の基礎レッスン

横浜に戻って、快調にフェルデンクライスしています。
しばらくご迷惑をかけましたが、メールで申し込んでいただいて大丈夫です。
5月13日、20日（日曜）午後2時～4時　神奈川地区センター
申込み先　takaoka6013@nifty.com 
 フェイスブックを始めました。しばらくご無沙汰していた海外の先生方との連絡もつきはじめ、アドバイスも得られると思います。
　また、日本的にアレンジしている部分もよりきわだっていくのではないかという気がします。