10月の予定

１０月は第二、第五日曜日の開催になります。
 東神奈川クラス
 　１０月８日（日）、１０月２９日（日）
　午後２時から　
　かながわ地区センター和室
　※武蔵小杉クラスは１０月はありません。

さわやかな季節になってきました。相変わらず丁寧にレッスンを組み立てて行う。という日が続いています。
生徒自身が自分の教師であるというこのメソッドの特徴のおかげで、私たちプラクティショナーも一緒に日々学んでいくことができます。これがいつのまにか大きな糧となって１０年以上楽しく続いているのかもしれません。
これからも、よろしくお願いします。

９月のレッスン

基礎レッスン神奈川教室　
　　９月１０日、２４日（日曜日）
　　午後２時～４時
　　かながわ地区センター　
　※申し込み先
　　　takaoka6013☆nifty.com（☆を@に変えてください）

　８月３１日の個人レッスン体験会も無事終わりました。定期的に個人レッスンを行ってほしいという声もあり、少し方法を考えてみます。
　９月は武蔵小杉はありません。
　それから、最近データを整理していたら、２０１１年の３月２７日のレッスン。震災後最初のレッスンのデータが出てきました。当時は、いろんな事情で徹夜が続いていた時期で、その中で結構レベルの高いレッスンになっていたので、我ながら少し驚きました。
　９月１０日に、もう一度やってみようかと思っています。
　
　

追加募集

　８月３１日（木）のフェルデンクライス・個人レッスンの無料体験会ですが、平日であり、月末ということもあって、まだ空きがあります。
　A　１３時２０分～に１名だけですが、せっかくの機会です。興味のある方は、はじめてでも結構です。
　個人レッスンもグループレッスンも全く同じですが、言葉を使うか、プラクティショナーの手を通して学ぶかの違いがあります。
　この機会に是非経験してみてください。
　・支障がある場合は症状（肩、腰等の不具合）
　・パフォーマンスを上げたい場合（スポーツやダンスなどの種別）
などをメールに書いていただくと助かります。

　申し込み先
　　　takaoka6013☆nifty.com(☆を@に変えてください）
　場所
　　　川崎市中原市民館（武蔵小杉駅徒歩１分）
　　　http://www.city.kawasaki.jp/nakahara/category/97-11-1-0-0-0-0-0-0-0.html

個人レッスン無料体験会

活動を始めて１０年余り、皆さんへの感謝と新しい方にフェルデンクライス・メソッドに親しんでいただくために、個人レッスンの無料体験会を企画しました。
約５０分。２名のプラクティショナーがFI（個人レッスン）を行います。

　日時　２０１７年８月３１日（木）
　場所　中原市民館（武蔵小杉駅徒歩２分）
　時間　A　１３時２０分～
                B     １４時２０分～
　　　　C　１５時２０分～
　　　　各時間帯で２名ずつ受け付けます。メールにA/B/Cで第一希望、第二希望を書いて　　　　
　　　　ください。初めての方もご遠慮なく申し込んでください。先着順になります。

　申し込み先　takaoka6013☆nifty.com
　　　　　　（☆を@に換えてください）
　　　

　　　　　

8月の予定

暑くなってきましたが、優雅に身体を動かして、夏を乗り切って行きましょう。

基礎レッスン神奈川教室
　８月１３日（日）、２７日（日）
　午後２時から
　かながわ地区センター２階和室

武蔵小杉クラス
　個人レッスン無料体験会
　８月３１日（木）　午後１時～５時
　中原市民館和室　
　　

７月の日程

最近は、少し落ち着いたレッスンをということで、ゆったりとしたATMを続けています。
７月からはミア・シーガル先生に習ったレッスンをしばらくやってみようと思います。
日程は
　武蔵小杉クラス　
　　　７月２日（日）午後２時～
　　　中原市民館２階和室
　東神奈川クラス
　　　７月９日（日）、２３日（日）午後２時～
　　　かながわ地区センター和室

６月の日程

股関節をしばらく重点的にやっていたと思ったら、もう６月です。
股関節は、肩、骨盤、膝などと強い関連性があって、レッスンが終わると肩が楽になっていたりして、不思議ですね。
さて、６月ですが最初の１１日が変則で午前中になります。
６月
　　１１日（日）午前１０時３０分～
　　２５日（日）午後２時から
場所
　　神奈川地区センター和室

　※６月は武蔵小杉クラスはありません。

　申し込み先　　takaoka6013☆nifty.com(☆を@に変えてください）