2016年10月17日月曜日

ブレイクも遠くない

今日は笑いヨガの「体験会」も終了して、あちこちに記事を書きまくっています。
フェイスブックのほうも放置してあるのですが、熱心な人たちがさまざまに投稿して、すごいことになっていました。で再び放置。
 ところで先日、ある方から
ボディワーク系のワークショップに出たら、こんなことを教わったけどわかりますかと聞かれました。
「うーん、それって今フィットネスクラブでやっている私のレッスンと意図が同じ」
そして受講料を聞いてびっくりしました。
と同時に、それくらいのものをやっているのだという自信も持てました。
歯がゆいほどに、実感される方が少ない。
けれども身体は確実にそれを学んでいます。
これは、いつかはブレイクの予感。
でも、忙しくはなりたくないのが本音です。



2016年9月26日月曜日

10月の武蔵小杉クラス

少し変則になっていますが、武蔵小杉クラス。
元気に続けています。

10月の日程
 10月2日(日)午後2時から
 10月13日(木)午後2時から

 場所 中原市民館
 http://www.city.kawasaki.jp/nakahara/page/0000030258.html

場所は、JR、東横線「武蔵小杉」からわずか3分です。
レッスンは基礎的なものを中心に1レッスン。
参加費は1000円です。

2016年9月20日火曜日

10月の予定

もうすぐ、10月です。
東神奈川の基礎レッスン神奈川教室ですが

 日時 10月9日、10月23日(ともに日曜) 
     午後2時から

 場所 神奈川地区センター和室

 申込先 takaoka6013☆nifty.com(☆を@に変えてください)


2016年8月30日火曜日

9月の予定

いろんなことをやっているうちに、9月はもう間近。
あわてて、9月の予定をアップします。

9月は変則の予定になります。
東神奈川クラス 9月4日(日)、9月25日(日)
        午後2時から 神奈川地区センター

武蔵小杉クラス 9月1日、22日,29日(木)
        午後2時から 中原市民館(武蔵小杉駅徒歩3分)

2016年8月3日水曜日

ちょっと書きやすくなりました

 お気づきの方もいらっしゃるようですが、ブログの環境が変わりました。
前は行替えができなかったのが、できて。字の大きさや色も変えることができるようです。
 朝日新聞の天声人語のようなコンパクトな記事もいいのですが、特に若い人には、読みにくかったと思います。
 さてフェルデンクライス・カナガワですが、しばらくHPやブログが更新しずらかったことと、毎回ある程度の方がいらしていただけたので、レッスン日の案内だけをしてきました。
 今回はブログが使いやすくなり、10月からはHP(ホームページ)がリニュアルされますので、それを機会に、特に武蔵小杉クラスの案内をしていこうかと思っています。


8月の予定

8月になって、ちょっと他のことに気を取られて、更新が遅れました。
▽まず8月の予定ですが

◎東神奈川クラス  
・8月14日、28日(日曜日)午後2時から
・神奈川地区センター和室(東神奈川・仲木戸5分)

◎武蔵小杉クラス
・8月18日(木)午後2時から
・8月21日(日)午後2時30分から
・中原市民館2階和室(武蔵小杉駅 徒歩3分)

▽梅雨も明けて、暑くなりそうですが楽しくレッスンをしていくつもりです。

2016年7月4日月曜日

7月に入りました

福島へ行ったりしているうちに、もう7月です。武蔵小杉クラスが始まったために少し忙しくなってきました。 ▽そして、横浜駅近くのフィットネスクラブで週1回ですが、講座を持つことになりました。 ▽少しアレンジして、フェルデンクライスという名前も出さないで、自由にやるつもりです。 ▽あちこちからお誘いがあって、デモンストレーションのようなものを何度かやりましたが、柔らかく静かに動くというのも人によって、好き好きで、合わない人も多いことも経験しました。▽気楽にやってみようと思っています。 ▽さて、7月ですが東神奈川クラスが7月10日と31日(どちらも日曜)午後2時から▽神奈川地区センター(仲木戸より徒歩5分)▽武蔵小杉クラスが7月7日、21日(どちらも木曜) 午後2時から▽中原市民館2階和室です。▽

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フェルデンクライスを長くやっています。熱心ではありませんが、継続的にしっかりと進歩が感じられて、離れがたい状態です。無理をしないで、うまく自分をフローの状態にもっていくことに興味があります。